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お仕事終了の際は Windows を最適化して終えましょう ............ ディスクのデフラグ後にシャットダウンにチエックを入れておくと自動に PC の電源は OFF になります ......... 後は 一杯やって?おやすみなさい。
Wise disk Cleaner 10  システムツール
https://mikasaphp.net/wise_dc.html
通常は C ドライブを最適化します。 クリーンアップ機能もありますので先にゴミファイルを削除してからデフラグすると完璧です。 Windows 10 には何もしていない時に自動に最適化する機能がありますが..... やった方が良いでしょう。
Windows のデフラグ機能を使うのでしたら以下のツールで自動にシャットダウンできます。
おやすみたいまーねむちゃん  シャットダウン専用のPCタイマーソフト
パソコンの電源を指定時間後に自動にオフにするPC タイマーソフトです。
自動終了の登録のキャンセルは プログラムを再度起動して[ タイマーを取り消す(C) ] にて自動終了の登録をキャンセルし、又キャンセル後に自動終了時間を再設定出来ます。




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